пряный морковный суп

3-4 морковки, 

1 авокадо, 

зубчик чеснока, 

кинза, 

петрушка, 

сок половины лимона, 

немного морской соли, 

тмин и кориандр. 

Все взбить в блендере добавив воды для смешиваения