завтрак:
овсяная каша с грушей и яблоком
обед:
отварить картофель и репу, сделать пюре
соус:
лук обжарить на масле, добавить муку и залить водой чтоб получился густой соус.
посолить, поперчить, добавить щепотку мускатного ореха
можно добавить чеснок и шнит-лаух
3 большие помидоры нарезать на кубики и подавать с картошкой и соусом.
ужин:
брецельн
хлеб с сыром и колбасой
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen