в стакан воды (250 мл) добавить следующие индигриэнты:
любой жидкий и тёмный мёд, без примесий- 1 ч.л.
яблочный уксус- 1 ч.л. (начать с 1/2 ложки, если будет плохо исключить вообще)
сок алоэ-вера из филе алоэ, без всяких добавок- 2 ч.л.
сок лимона- 4 ч.л. (при кислотности ограничить)
всё перемешать в блендере до образования пены
пить утром на тощак, перед едой 10-минут
выводит шлаки, избавляет от жиров
тонизирует, помагает худеть
каждый день делать свежий коктайль или на 2-3 дня, хранить в холодильнике в стекляной банке при 4+С°
можно протирать лицо ватными дисками, вместо тоника
при повыщеной кислотности в организме уксус исключить вообще
Катя советует в видео перед употреблением такой водички прокансультироватся у врача!
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen